こんにちは、横浜・みなとみらいエリアの個別指導塾スイングアカデミー代表の藤野雄太です。

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「子どもが勉強を続けられない…」と悩んだことはありませんか？

 

実は、100%継続できる究極の勉強法が存在します。

その方法は・・・。

 

「毎日必ず勉強する」です！

 

「それができたら苦労しない…」と思うかもしれませんが、実は「毎日やる」と決めることが一番の近道なのです。

 

「週に3日だけやろう」と決めると、「今日は休んでもいいか」となりがちです。

しかし、「毎日やる」と決めると、「休む日」という考えがなくなります。

 

これと同じ感覚が、歯磨きにもあります。

「今日は歯を磨かなくていいか」と思う人は少ないはずです。

それは「毎日やるものだ」と無意識に思っているからです。

 

勉強も「やるのが当たり前」の状態をつくれば、自然に続けられます。

 

さらに、ロンドン大学のフィリッパ・ラリー博士の研究によると、新しい習慣を定着させるまでに必要な日数は66日だと言われています。

66日がんばれば、「やらないと気持ち悪い」という感覚が生まれ、勉強が習慣になります。

 

「毎日やるのが大事なのはわかるけど、それができない…」と感じる方も多いでしょう。

その場合、ハードルをとことん下げるのがポイントです。

 

いきなり「毎日1時間勉強しなさい」と言われれば、子どもは拒否しますが、「毎日3分だけやろう」と言われたらどうでしょう？

3分なら「これならできるかも」と思いやすいのです。

 

３分がダメなら１分でもかまいません。

 

筋トレの腕立て伏せならば１回なら必ずできるはずです。

 

最初の目標は、「やった！」という感覚を積み重ねることです。

「今日もできた！」という小さな達成感が、子どもの「自分はできる！」という自己肯定感を高めます。

 

これを続けると、自然と「もう少しやってみようかな」という気持ちが生まれます。

3分が5分、10分、20分と、自然に勉強時間が増えていきます。

 

これこそが習慣の力です。

 

小さな一歩が、お子様の未来を大きく変えます。

ぜひ、試してみてください！

 

それでは本日も、お子様と素晴らしい１日をお過ごしください！

 

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